Stressvrij leven met behulp van kruiden

22 juni 2017

Door: Anna Myrte Korteweg

Al sinds mensenheugenis wordt kruidengeneeskunde over de hele wereld toegepast om kwalen te genezen. Dankzij wetenschappelijke onderzoeken komen er steeds meer bewijzen die de werkzaamheid van traditionele geneeskrachtige planten aantonen. Zo hebben rhodiola en citroenmelisse een zeer heilzame werking op de geest, een werking waarover honderden jaren geleden ook al werd geschreven.

De Perzische wijsgeer en medicus Avicenna (980-1037) schreef al duizend jaar geleden: ‘Melisse maakt het hart vrolijk en versterkt de levensgeesten.’ In Iran maakt citroenmelisse (melissa officinalis) deel uit van de traditionele geneeskunde. Daarom deed het Traditional Medicine Clinical Trial Research Center van de Universiteit van Teheran onderzoek naar de werking van melisse bij hartkloppingen, een kwaal die onder meer wordt veroorzaakt door onrust en stress.

Wil je deze editie graag ontvangen? Bestel deze dan hier.